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Bonjour ! Me llamo Adriana Aranzábal.
Soy mexicana de nacimiento y me instalé en Francia en 2006 para comenzar una nueva vida al lado de mi esposo.
Mi recorrido en el bienestar comenzó desde muy temprano junto a mis padres.
Mi madre, restaurantera y profesora de yoga, y mi padre, arquitecto y apasionado del feng shui, me transmitieron el arte de vivir en equilibrio y armonía. Gracias a ellos, desarrollé una profunda conciencia de la importancia del bienestar para vivir mejor.
Desde muy chica, la curiosidad me impulsó a explorar diferentes prácticas de bienestar. Lo que al principio fue un simple placer, con el tiempo se convirtió en una verdadera pasión... sin imaginar que algún día transformaría mi existencia y se convertiría en mi misión de vida.
Un problema de fertilidad cambió mi vida por completo...
En 2011, un problema de fertilidad vino a cambiar mi vida.
Como una de cada seis mujeres en la actualidad, ese año comencé lo que a menudo se llama, en Francia,
el "camino del guerrero". Un largo recorrido relacionado con la fertilidad, de casi cuatro años, lleno de pruebas físicas, mentales y emocionales.
Un camino complejo y dificil, tanto personal como médicamente asistido, que me llevó a hacerme mil preguntas, a replantear mis prioridades, a cuestionarme mis necesidades y mis deseos y a explorar todas las soluciones posibles para cuidarme en un verdadero proceso de auto-sanación y transformación.
¿Y si comer de manera diferente pudiera impactar mi salud?
¿Y si cada pensamiento pudiera ayudarme a ver mi experiencia de manera distinta ?
¿Será que mi deseo de ser mamá viene más de lo que creo que tengo que hacer mas que de un deseo real y profundo de mi ser ?
¿Cómo puedo manejar mejor todo esto que estoy sintiendo ?
En medio de estas interrogantes, una decisión se impuso en mí:
En lugar de sufrir esta situación, elegí convertirla en una verdadera búsqueda de reconexión conmigo misma, un camino de realización y transformación, tanto física como mental.
Mentiría si dijera que todo ha sido positivo.
Mi camino relacionado con la fertilidad fue largo, lleno de altibajos, pero también lleno de aprendizajes.
La búsqueda de la conciencia y la escucha de mí misma continúa, ya que es un proceso permanente.
Pero desde esa etapa, me acompaño lo mejor que puedo en cada paso de mi vida, apoyándome en todas las herramientas de bienestar que he descubierto a lo largo de mi recorrido.
Y sí, en 2015, como un verdadero milagro, me convertí en mamá de un niño maravilloso, quien es mi mayor orgullo y mi más grande satisfacción.
Y hoy, estoy aquí para ti, porque sé lo difícil que puede ser retomar el control de tu vida por ti misma.
Cada una de mis propuestas está pensada para acompañarte con amor y paciencia, para ofrecerte herramientas simples y eficaces, y guiarte hacia una transformación duradera, paso a paso.
Con un enfoque 100 % integral, mis acompañamientos y programas te ofrecen una visión global del bienestar, guiándote hacia un equilibrio completo y una reconexión profunda con tu cuerpo, mente y emociones.
Mi objetivo es ayudarte a avanzar con confianza y serenidad, ofreciéndote un espacio de apoyo y guía para que puedas sentirte plenamente realizada, alineada y en paz contigo misma.
¡Muchas gracias por estar aquí y bienvenida al universo de Color Bien°Estar!
MIS CERTIFICACIONES
Administración de Empresas - Universidad Anáhuac México
Formación Feng Shui, México
Nutrición Holistica - Health Coach certificada por Institut for intégrative Nutrition en New York
Diplomada en Trofología, INAT Mexico
Maestra de meditación, Mujer Holistica
Certificación Feng Shui, EFFS Paris
Certificación Ayurveda, Mexico & Francia
Formación Fleurs de Bach, Mexico & Francia
Formación Mindful Meditation - Chopra Center
200 horas TT - Holistic Vinyasa Yoga Teacher Training - Lyon
15 horas - "Mindful Movement for immunity, Mood and Well-being" - Bo Forbes Embodied Awareness
14 horas - Formación Primeros Auxilios en Salud Mental - Santé du Dirigeant
65 horas TT - Yin Yoga & 5 Elementos Teacher Training - Radiantly Alive with Alicia Casillas
15 horas TT - Formación de Sonoterapia con cuencos en cristal - Animaquarz
150 horas TT - Yin Yoga Teacher Training - Argentina
MIS COLABORACIONES
OTRAS COLABORACIONES
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